Planes Vida Saludable

Programa Vida Saludable

Trabaja conmigo para desarrollar estrategias y soluciones que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de salud y estilo de vida. Ya sea que desees controlar el estrés, perder peso, superar la fatiga física y mental, mejorar tu estado de ánimo, la salud digestiva, sobrellevar una enfermedad, tratar alergias o lograr un objetivo particular, te ayudaré a acelerar el camino hacia la transformación, obteniendo resultados duraderos.

Al alinear tus objetivos personales con mi experiencia nutricional, trabajaremos juntos para desarrollar no solo un plan de alimentación, sino también un plan de estilo de vida que sea práctico y personalizado para tus necesidades de salud individuales.

El asesoramiento nutricional es importante para cualquier persona que quiera aprender más sobre el mantenimiento de la salud general a través de su dieta, o para cualquier persona con una condición medica que busque formas dietéticas para ayudar a mejorar sus padecimientos.

Wellness Coaching

¿Te gustaría:

  • Vivir el estilo de vida más saludable y equilibrado que has soñado?

  • Entender por qué te sientes exhausto, hinchado o de mal humor?

  • Tener más energía, levantar tu ánimo y sentirte realmente positivo contigo mismo?

  • Abandonar el ciclo interminable de dietas y aprender a amar tanto la comida como tu cuerpo?

  • Reducir el estrés y frenar la ansiedad?

Mi enfoque es ayudarte a realizar cambios que puedas incorporar a largo plazo en tu vida. No se te dará un plan genérico para todos, lo que haremos es trabajar juntos desde donde te encuentras en este momento para mejorar tus opciones de alimentos, nutrición y estilo de vida a través del entrenamiento, la educación y la conciencia.

Wellness Coaching

¿Te gustaría:

  • Vivir el estilo de vida más saludable y equilibrado que has soñado?

  • Entender por qué te sientes exhausto, hinchado o de mal humor?

  • Tener más energía, levantar tu ánimo y sentirte realmente positivo contigo mismo?

  • Abandonar el ciclo interminable de dietas y aprender a amar tanto la comida como tu cuerpo?

  • Reducir el estrés y frenar la ansiedad?

Mi enfoque es ayudarte a realizar cambios que puedas incorporar a largo plazo en tu vida. No se te dará un plan genérico para todos, lo que haremos es trabajar juntos desde donde te encuentras en este momento para mejorar tus opciones de alimentos, nutrición y estilo de vida a través del entrenamiento, la educación y la conciencia.

Nutrición infantil

Desde el día en que nacen los bebés, también lo es su relación con la comida. Comienza con la alimentación de leche materna o con biberón y continúa mientras comen sólidos y eventualmente van a la escuela. No se trata solo del tipo de alimentos que se alimentan, sino de cómo se alimentan, crían y responden.

Como madre y nutrióloga, sé que una relación consciente con la comida es una parte no negociable de una vida saludable.

Mi misión es evitar actitudes poco saludables hacia la comida y el cuerpo que generalmente se desarrollan durante la vida.

Acompáñame a darle el mejor regalo que una madre le puede heredar a sus hijos; una vida sana y feliz.

Nutrición clínica 

Las enfermedades son susceptibles a los hábitos alimenticios, es crucial alimentarte adecuadamente para obtener mejores resultados en tu tratamiento -En algunos casos la alimentación es la mejor cura para los padecimientos-.

 

Algunas de las enfermedades que podemos mejorar con la nutrición adecuada:

  • Cáncer

  • Insuficiencia renal

  • Hígado graso

  • Hipertensión

  • VIH

  • SIDA

  • Obesidad

  • Diabetes

  • Anorexia

  • Bulimia

  • Gastrointestinales

  • Alergias

  • Etc.

Nutrición pediátrica

Desde el día en que nacen los bebés, también nace su relación con la comida. Comienza con la alimentación de leche materna o con biberón y continúa mientras comen sólidos y eventualmente van a la escuela. No se trata solo del tipo de alimentos que consumen, sino de cómo se alimentan, crían y responden a la dieta.

Como madre y nutrióloga, sé que una relación consciente con la comida es una parte no negociable de una vida saludable.

Mi misión es evitar actitudes poco saludables hacia la comida y el cuerpo que generalmente se desarrollan durante las etapas tempranas de la vida.

Acompáñame a darle el mejor regalo que una madre le puede heredar a sus hijos; una vida sana y feliz.

¡Comencemos!

Email: nutriologakoloffon@gmail.com

Teléfono: 56 18 68 24 01

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© 2020 by Anna Koloffon